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Verein für Ski, Rad und Nordicwalking

Nordic-Walking Ausflug 2023

  • Beitragsbild: Nordic-Walking Ausflug 2023 - Gruppenbild

Am Wochenende vom 07. bis 09. Juli starteten wir in unseren diesjährigen Jahresausflug der NW-Gruppe. Dieser führte uns nach Beilstein an die Mosel unweit der Stadt Cochem. Dort hatte Nicole für uns ein wunderschönes Wochenende organisiert und vorbereitet, nachdem sie bereits ein Jahr zuvor die Gegend „ausgekundschaftet“ hatte. Teilweise mit Fahrrädern beladen machte sich dann der Tross von 4 Fahrzeugen und insgesamt 19 Personen auf die große Fahrt.

Kurz vor unserem Zielpunkt gab es erstmal ein Frühstück in alt bewährter Manier. Danach ging es auf

eine 13.8 km lange Wanderstrecke über den Layensteig Strimminger Berg. Sie führte uns durch tiefe, stille Wälder, Felswände über Leitern hinauf und hinunter und an herrlichen Bachläufen entlang. Diese hat der ein oder andere gerne als Erfrischung bei den tropischen Temperaturen genutzt, sei es für die Füße oder den Kopf. Drei Klettersteige waren zu überwinden. Wer nicht schwindelfrei war, konnte diese auch umgehen.

Nachdem wir unseren Ausgangspunkt wieder erreicht hatten, ging es direkt weiter zu unserer Unterkunft „Hotel Burg Metternich“ in Beilstein. Auf der Hotelterrasse mit direktem Blick auf die Mosel wurde uns dann später das Abendessen serviert. Danach bot uns die Hotelchefin ein „Wein-Tasting“ der hauseigenen regionalen Weine dar.  Am Ufer der Mosel ließen wir dann den Abend ausklingen.

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Am nächsten Morgen gleich nach dem Frühstück nahmen wir unsere reservierten E-Bikes in Empfang. Manche von uns hatten aber auch ihre eigenen (auch konventionell angetriebenen) Räder mitgebracht. Die Fahrt führte uns auf dem schönen Moselradweg über Cochem zur „Ringelsteiner Mühle“. Sie liegt unterhalb der bekannten Burg „Eltz“ (sie war auf dem 500 DM Schein abgebildet). Diese musste aber über einen Wanderweg durch Wälder zu Fuß erklommen werden.Dafür wurde man dann aber mit einen tollen Fotomotiv entschädigt. 

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Anschließend ging es auf der anderen Uferseite über Cochem wieder zurück nach Beilstein. Nach dem Abendessen spazierten wir noch hinauf zur über Beilstein gelegenen Burg Metternich, von der wir den Sonnenuntergang und einen tollen Blick über die Mosel betrachten konnten. Am nächsten Morgen ging es dann leider schon wieder auf die Rückfahrt, jedoch nicht ohne zuvor noch die längste Hängeseilbrücke Europas - die Geierleybrücke - zu überqueren. Die Brücke ist 360 Meter lang und hängt 100 Meter hoch über dem Grund. Für manche von uns war es schon eine Herausforderung, die Unsicherheit und Höhenangst zu überwinden und die Brücke zu überqueren. Nachdem wir alle die Brücke überquert hatten, setzten wir unsere Rundtour fort und konnten uns dieses beindruckende Bauwerk noch mal von unten anschauen. Zurück am Ausgangspunkt in Mörsdorf, ging es dann wieder zurück in Richtung Heimat.

Es war ein rundherum toller Ausflug voller bleibender Eindrücke und schönem Ambiente.

Doch eine Frage bleibt: Wohin wird uns die nächste Reise führen?

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Reisebericht Mount Everest Challenge

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Mount Everest Challenge der Nordic-Walking Gruppe des Skiclub Karlsbad vom 06.04.23 – 29.04.23

Um zum Start der Sommersaison wieder möglichst viele Läufer zu motivieren, sollte sich die Nordic-Walking-Gruppe auch in diesem Jahr wieder einer neuen Herausforderung stellen. Dieses Mal sollte es aber in die Höhe gehen. So kamen Nicole und Diana in Anlehnung an die Radgruppe auf die Idee, eine Mount Everest Challenge durchzuführen. Das haben wir dann auch in dem Zeitraum zwischen dem 06.04.2023 - 29.04.2023 in die Tat umgesetzt. Die Challenge umfasste 8 Strecken in Grünwettersbach, Waldbronn, Karlsbad und im Albtal. Neben unterschiedlichen Höhenprofilen boten diese auch Trailpfade und Schluchten. Insgesamt nahmen 20 Läufer daran teil.

Um den Gipfel in 8848m zu erreichen, wurden die erlaufenden Höhenmeter der jeweils gewalkten Strecke mit der entsprechenden Zahl der Teilnehmer daran multipliziert. Natürlich wurden auch die erreichten Höhenmeter jedes einzelnen Läufers dokumentiert.

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Nachtrag: Osterlauf der Nordic Walking Gruppe

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HP Osterlauf

Am Samstag, den 08.04.2023 fand der schon traditionelle Osterlauf der Nordic Walking Gruppe statt. 

Ausgangspunkt war in Busenbach die Kapelle Maria Hilf.  Die Strecke führte uns über den Panoramaweg unterhalb des Bismarckturms Ettlingen entlang vorbei am "Weißen Haus" mit Fernblick über Ettlingen bis hin fast bei Fernsicht auf die Vogesen. 

Gleichzeitig war der Osterlauf auch der Startschuss für unsere Mount Everest Challenge. Über diese wurde schon vorab berichtet. Ein ausführlicher Reisebericht erfolgt nach absolvierten 8.848 Höhenmetern. Nach Beendigung des Osterlaufes erwartete uns unterhalb der Kapelle Maria Hilf wieder ein reich gedeckter Ostertisch. Es fehlte - wie immer - an nichts. 

Jeder hatte sich wieder ins Zeug gelegt und leckere Köstlichkeiten gezaubert um den Tank der abgebauten Kalorien wieder aufzufüllen. 

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Everesting-Challenge 2023 mit der Nordic-Walking-Gruppe des SkiClub Karlsbad

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MtEverest

„Nicht der Berg ist es, den man bezwingt, sondern das eigene Ich“!

Everesting-Challenge 2023

01.04.-29.04.2023

Welcher sportlichen Herausforderung stellt sich die Nordic Walking Gruppe des SkiClub Karlsbad 2023?

Nach Barcelona hin und zurück und nach Six Days-Six Ways wollen wir nun den höchsten Berg der Welt - den „Mount Everest“ - mit einer Höhe von 8.848m erklimmen. Wie soll das gehen?

Natürlich mit unseren Läufen und die dadurch erzielten Höhenmetern. Was unsere Radteams schon mehrfach geschafft haben, schaffen wir auch. Und zwar zu Fuß!

Eine Besteigung zu Fuß dauert ca. 40 Tage. Genau das schaffen wir schneller… und wir brauchen keine Sherpas dazu.

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Skigymnastik am Rosenmontag

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SkiGym Faschin 2023

„Narri, Narro“ und „Hellau“…..unter diesem Motto fand am Rosemontag die Skigymnastik des SkiClubs Karlsbad in der Bocksbachhalle in Mutschelbach statt. Trotz der närrischen Zeit nahmen viele sportbegeisterte Narren/-innen am Training teil. Anstatt des normalen Trainingsoutfits waren Tiger, Pandas, Sträflinge, Matrosen und verschieden gekleidete Sportler mit Faschingsaccessoires gekommen. Tolle Faschingsmusik begleitete uns eine Stunde lang beim Aufwärmen, Cardio und der Gymnastik. Dabei blieb es nicht aus, dass bei manchen Liedern, mit der noch verbleibenden Luft, etwas mitgesungen wurde.

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